Tijdens onze Start2Bootcamp workout maak je rustig kennis met onze bootcamp workouts! We leggen je alle oefeningen grondig uit zodat je ze correct kan uitvoeren. We sporten op een lager pitje! Ideaal voor als je rustig (terug) wilt starten met sporten.
Je zal merken dat iedereen kan deelnemen aan een bootcamp workout. Wanneer start jij?
———————————
Prijs? Vanaf €7,-/ deelnemer/sessie
Ga je tussendoor nog op vakantie? Geen probleem, al onze workouts werken we met Pay-per-use. Je betaald gewoon per sessie.
———————————
Let op! De plaatsen zijn beperkt tot max. 12 deelnemers.
Starten doen we met een opwarming, daarna doen we kracht en conditie oefeningen en tot slot sluiten we af met een relaxerende stretching.
• Full body workout op een lager pitje
• Het werkt spierverstevigend!
• Mix tussen kracht & conditie
• Begeleiding door een gediplomeerde coach
• …
Beginnende sporters,
Mannen en vrouwen vanaf 18j
Iedere MA in JULI & Augustus
• 19:30 – Onder de brug, Riemst (VROENHOVEN)
• 20:00 – Pliniuspark, Tongeren
Prijzen zijn incl.BTW